반응형 복분자의 효능1 제철 과일 복분자의 역사 및 효능에 대한 건강 이점 알아보기 복분자는 6월부터 8월 사이에 제철인 과일로, 여름철에 성숙하여 주로 수확됩니다. 강한 산미를 가지고 있어 신선하게 먹는 것은 힘들지만, 청을 만들거나 약재로 사용하기에는 매우 적합한 과일입니다. 복분자의 역사는 오래되었으며, 그 근원은 동아시아로 추정되고 있습니다. 중국의 고서인 '본초강목'에 따르면, 복분자는 고려 시대부터 약재로 사용되었으며, 당시 사람들은 복분자의 효능을 높이 평가했습니다. 또한, 조선시대의 독서록인 '동의보감'에도 복분자가 기록되어 있으며, 이는 복분자가 한의학에서 오랫동안 약재로 사용되었음을 보여주는 증거입니다. 이번 글에서는 복분자의 역사와 건강 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 복분자의 역사 복분자는 동아시아 지역에서 오래전부터 알려진 과일로, 그 역사는 고려 시대 .. 2024. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
